夏野菜がおいしい季節になりましたね！ みなさんはどんなふうに季節のお野菜をいただいていますか？ 夏野菜と言えばきゅうり(*^_^*) きゅうりはビタミンCや利尿作用があるカリウムがとっても豊富！ ついつい塩分（ナトリウム）をとりがちな日本人、 むくみが…